膝の痛みの原因はいろいろありますが、膝関節の変形以外に、腰椎、骨盤が原因。

また、あまり注目されないが、「膝のお皿が、元来ある位置になく」痛みの原因になっていることもあります。

膝を伸ばす、大腿四等筋という筋肉が、運動のやりすぎ、または何かが原因で、硬くなりすぎ、膝のお皿を引っぱって、ずれていると、膝に痛みが出やすい。

この場合、この大腿四等筋を、リンパ整体のベースになっている、「リンパ法」で十分にほぐしてあげることで、足全体が軽くなり、痛みも改善されます。

筋肉が弱くなっている場合も、痛みの原因ですので、きちんとした、膝に無理のない、自宅でできるエクササイズも指導いたします。

このサイトをご覧になり、3月2日より開設の「長野リンパ整体室」に来られた方には、「新規のお客様」には、3月中、施術料金　１０００円　の割引をいたします。　

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